Как легко и быстро втянуться в работу после отпуска? 7 советов - Новости туризма
Блоги

Как легко и быстро втянуться в работу после отпуска? 7 советов

Насколько приятно было отдыхать, настолько же тяжело снова вливаться в трудовые будни. Накатывает депрессия и уныние, ничего не хочется и даже посещают мысли об увольнении. 

Как легко и быстро втянуться в работу после отпуска? 7 советов

На работу после отпуска

Некоторые всерьез начинают подумывать о смене вида деятельности. В общем, наступает определенный психологический кризис, интенсивность которого зависит от каждого конкретного человека. 

Итак, чтобы преодолеть свою апатию и лень и продолжить плодотворно трудиться, необходимо учесть несколько моментов. 

  • Правильно спланируйте свой отпуск. Здесь большое значение имеет продолжительность отпуска. Для каждого она индивидуальна и связана с характером работы. Кто-то может восстановить силы и за неделю, а кому-то и двух будет недостаточно.
  • Четко распланируйте свое время, например, десять дней вы будете отдыхать и расслабляться, а в оставшиеся четыре запланируете какие-то активные мероприятия — проведете генеральную уборку или поможете родителям с ремонтом. Если вы отдыхаете в чужой стране, неплохо будет вернуться домой за пару дней до выхода на работу, чтобы успеть перестроиться на привычный рабочий лад – отвыкнуть от неродного климата, разобрать чемоданы и привести свои мысли в порядок. Лучше разбить месяц отпуска на два периода, так будет морально легче втягиваться в работу.
  • Не оставляйте никаких, пусть даже несрочных и не очень важных дел до выхода из отпуска. Подумайте о том, что вы и так не будете настроены быстро и оперативно решать возникающие вопросы, из несрочных превратившиеся в горящие, добавьте к этому повышенную рассеянность и невнимательность, и выговор от начальства вам обеспечен. Поэтому, соберите всю свою волю в кулак и переделайте дела, которые можно отложить.
  • Выделите достаточное время для того, чтобы подробно проинформировать заменяющего вас сотрудника обо всех текущих делах, которые не успеваете завершить сами. Это позволит вам со спокойной душой забыть о работе во время отдыха, зная, что есть люди, которые теперь хорошо обо всем осведомлены и не станут вам докучать звонками. В результате, по возвращении из отпуска ваши первые рабочие будни не превратятся в цейтнот и вы сможете влиться в рабочие дела без излишней загруженности. У вас появится возможность делать себе небольшие перерывы в течение рабочего дня, в которые вы сможете просто пообщаться с коллегами, выпить чашечку ароматного чая или просто несколько минут подышать свежим воздухом на крылечке вашей организации.
  • Снятию накопившегося эмоционального напряжения также поспособствуют утренние пробежки, занятия фитнесом, бассейн, а также долгие пешие прогулки на свежем воздухе.
  • Отдых — это всегда масса новых впечатлений и встреч, так не отказывайте себе в этих удовольствиях и при выходе на работу. Например, запланируйте на вечер встречу с подругой или сходите на массаж. Побалуйте себя модной и красивой обновкой, в которой будет приятно появиться на работе. В общем, не отказывайте себе в удовольствиях, просто научитесь совмещать их с вашей работой.
  • А может быть, вас уже не устраивает ваша нынешняя работа? Ведь по статистике, у половины отдыхающих возникают шальные мысли о смене деятельности. Вот тут хорошенько подумайте. Что это? Просто временный каприз или назревшая, но тщательно скрываемая неудовлетворенность своей деятельностью. Если второе, то у вас появится реальная возможность на свежую голову и с новыми мыслями заняться поиском интересного и приносящего радость дела. Некоторых же на отдыхе могут посетить необычные креативные идеи. Вы посмотрите на привычные проблемы и задачи новым, свежим взглядом и сможете предложить начальнику интересное решение старых проблем, которое быть может, не преминет сказаться на вашем доходе.
  • Все это поможет вам легко и безболезненно войти в рабочую колею, вперед к новым трудовым свершениям.

    Источник

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    один × пять =

    Кнопка «Наверх»